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       渭南市临渭区新东方烹饪技能培训学校
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    渭南新东方烹饪学校美食教学分享(辣炒花蛤)

    时间:2025-11-10  来源:  作者:

     辣炒花蛤是一道经典的家常菜,鲜辣过瘾,制作简单。以下是详细的制作步骤:

     
    食材准备
     
    花蛤1-2斤(挑选外壳紧闭、吐水有力的新鲜花蛤)
     
    大蒜3-4瓣(切末)
     
    生姜1小块(切末)
     
    干辣椒3-5个(剪成段,可根据个人吃辣程度调整)
     
    花椒1小勺
     
    大葱1段(切段)
     
    生抽2大勺
     
    料酒1大勺
     
    蚝油1小勺
     
    盐适量
     
    白糖半小勺
     
    食用油适量
     
    香菜少许(出锅装饰用)
     
    花蛤吐沙
    将花蛤放入清水中,加1小勺盐和几滴香油,搅拌均匀后静置2-3小时,让花蛤尽情吐沙。期间可以多换几次水,确保沙子吐干净,避免影响口感。
     
    调制料汁
    在碗中倒入生抽、料酒、蚝油、盐、白糖,搅拌均匀备用。这碗料汁是花蛤入味的关键。
     
    炒制步骤
     
    1. 热锅凉油,放入花椒和干辣椒段,小火煸炒出香味。
     
    2. 加入姜蒜末、大葱段,继续炒香,让厨房弥漫诱人的香气。
     
    3. 倒入洗净沥干的花蛤,转大火爆炒,让花蛤迅速受热,逐渐张开“嘴巴”。
     
    4. 快速倒入调好的料汁,翻炒均匀,让每一个花蛤都裹满料汁,确保入味。
     
    5. 盖上锅盖,焖煮1-2分钟,让花蛤充分吸收料汁的鲜味,但注意别焖太久,以免花蛤肉变老。
     
    出锅
    揭开锅盖,看到大部分花蛤都张开壳了,说明已经熟了。撒上少许香菜段作为点缀,一道色香味俱全的辣炒花蛤就完成了。
     
    小贴士
     
    花蛤吐沙是关键步骤,确保沙子吐干净才能保证口感。
     
    炒制时用大火快炒,保持花蛤的鲜嫩。
     
    料汁的比例可以根据个人口味调整,喜欢更辣的可以多放辣椒。
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